#2 Adicciones que no parecen adicciones

🎙️ Episodio #2 – Adicciones que no parecen adicciones

Podcast: Mental Reset | Con Ricardo Jimenez

Descripción:

¿Y si te dijera que podrías estar escapando de tu realidad… sin darte cuenta?

En este episodio poderoso y revelador, hablamos de las adicciones emocionales silenciosas: esas que no se fuman, no se beben, pero te consumen por dentro.

👉 Adicción al celular.
👉 Adicción a la validación externa.
👉 Adicción al “hacer sin parar”.
👉 Adicción a relaciones que no te hacen bien.

Con un tono claro, humano y sin juicios, Ricardo comparte su experiencia personal, te ayuda a identificar señales ocultas y te entrega herramientas prácticas para iniciar tu propia desintoxicación emocional.

🎧 Este episodio es para ti si:

• Te cuesta estar en silencio o sin distracciones.

• Necesitas sentirte ocupado para evitar el vacío.

• Repites patrones de relaciones tóxicas.

• Te has preguntado: “¿Qué estoy evitando sentir?”

Frase clave:
"No tienes que fumar, beber o drogarte… para estar escapando de tu realidad."

Prepárate para un episodio honesto, liberador y lleno de valor.
Este es tu espacio para pausar, sentir… y resetear.

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